Ημερίδα προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης

Εισαγωγή στην Ηχο-ιαματική

• Διάρκεια:  2 ώρες
• Ημέρες και ώρες διεξαγωγής:  Σάββατο 16 Σεπτεμβρίου 2023 (11:00-12:30)
• Τόπος: Εγκαταστάσεις ΑΙΕ, (Μενεμένης 5 Νέα Ιωνία Αττικής Τ.Κ. 14232)
• Μεθοδολογία Εκπαίδευσης: Δια ζώσης - Βιωματικό Σεμινάριο
• Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 30 
  
• Δίδακτρα: Δωρεάν Συμμετοχή
• Παρέχονται: Σημειώσεις - Βιβλιογραφία - Βεβαίωση Παρακολούθησης
• Για να παρακολουθήσετε την ημερίδα είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο  

Περιεχόμενα  της Ημερίδας

Τι είναι η Ηχο-ιαματική

Είναι μια μέθοδος πολύπλευρης βελτίωσης της λειτουργίας του ανθρώπου και λειτουργεί συμπληρωματικά προς την κλασσική ιατρική και ψυχοθεραπεία.

Μέσω της μεθόδου αυτής, μπορούμε να μπούμε σε μονοπάτια αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης, να κάνουμε “βουτιά” προς τα μέσα μας, ώστε να αναγνωρίσουμε τις βαθύτερες πτυχές μας, να απελευθερωθούμε από βάρη που εμποδίζουν την εξέλιξή μας, και  να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας .

Η ηχοϊαματική προσεγγίζει την ανθρώπινη υπόσταση μέσα από τα τρία βασικά επίπεδα ύπαρξής της: σώμα, ψυχή, πνεύμα.

Ας δούμε πιο συγκεκριμένα πως λειτουργεί σε κάθε επίπεδο.

Σε σωματικό επίπεδο:

Η μέθοδος αυτή μπορεί να επηρεάσει τις ρυθμικές λειτουργίες, όπως τους παλμούς της καρδιάς, τη συχνότητα των σφίξεων, την πίεση του αίματος, την αναπνοή.

Μπορεί να μειώσει τη μυϊκή ένταση, να βελτιώσει την κίνηση του σώματος και το συγχρονισμό, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα

Μπορεί ακόμα να επηρεάσει τις ορμόνες που συνδέονται με το άγχος, και πολλά άλλα..

Σε ψυχικό επίπεδο:

Λειτουργεί σαν ενισχυτική μέθοδος αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης. Μπορεί να δημιουργήσει συναισθηματική ασφάλεια και σταθερότητα, μπορεί να γίνει εργαλείο έκφρασης του εσωτερικού μας κόσμου, μπορεί να μας φέρει σε επαφή με το υποσυνείδητο ώστε να απελευθερωθούμε από λάθος πεποιθήσεις, βάρη, ενίοτε και τραυματικές εμπειρίες.

Ακόμα, μπορεί να λειτουργήσει ως μέσο απόδρασης από την καθημερινότητα, δημιουργώντας αίσθηση ψυχικής ευεξίας.

Σε πνευματικό επίπεδο:

Κυρίως μέσα από ηχητικούς διαλογισμούς, μπορεί να δημιουργήσει εσωτερικές εμπειρίες και βιώματα, να απελευθερώσει τις πνευματικές και δημιουργικές δυνάμεις μας, να ενισχύσει τη διαίσθηση, να ανοίξει την πρόσβαση στο συλλογικό ασυνείδητο, να μας φέρει σε επαφή με το νόημα της ύπαρξής μας.

Στην πράξη, η ηχο-ιαματική συνδυάζει τεχνικές μουσικοθεραπείας, ηχοθεραπείας, μουσικοκινητικής αγωγής, πρακτικές ενεργειακών θεραπειών και ηχητικούς διαλογισμούς - οραματισμούς.

Τόσο οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται, όσο και η θεματολογία,  προσαρμόζονται στις ατομικές ανάγκες του θεραπευόμενου (αν πρόκειται για ατομικές συνεδρίες) ή στις ανάγκες της ομάδας (αν πρόκειται για ομαδικές βιωματικές συναντήσεις ή μαθήματα).

Περιεχόμενα της Ημερίδας

• Τι είναι η ηχοϊαματική, πως λειτουργεί, ποια είναι τα οφέλη της στον άνθρωπο
• Βιωματική δραστηριότητα: Αποφόρτιση και χαλάρωση με χρήση κρουστών μουσικών οργάνων.

 Σε ποιους απευθύνεται:

- σε κάθε ενδιαφερόμενο

Συντονίστρια: Ηρώ Πλακιά

Η Ηρώ Πλακιά γεννήθηκε στην Αθήνα το 1984. Είναι μουσικολόγος, μουσικοπαιδαγωγός κι Eναλλακτική - Eνεργειακή θεραπεύτρια. Είναι απόφοιτος της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, του τμήματος Μουσικών Σπουδών. Είναι επίσης πτυχιούχος ωδείου στην Αρμονία, την Αντίστιξη και τη Βυζαντινή Μουσική. Έχει εκπαιδευτεί στη Μουσικοθεραπεία – Ηχοθεραπεία - Ηχοϊαματική από τον καθηγητή Δημήτριο Ψύχα, με πιστοποίηση από τη σχολή μουσικοθεραπείας του ωδείου ¨όπερα¨. Είναι διπλωματούχος Εναλλακτικών θεραπειών με πιστοποίηση από το ΚΔΒΜ ΟΛΟΝ Education. Ακόμα, έχει παρακολουθήσει πλήθος μουσικοπαιδαγωγικών, καθώς και θεραπευτικών σεμιναρίων. Από το 2004 ως το 2020 εργάστηκε ως μουσικοπαιδαγωγός στην πρωτοβάθμια και τη δευτεροβάθμια δημόσια εκπαίδευση στην Αττική και στην Εύβοια. Έχει πάρει μέρος αρκετές φορές ως εισηγήτρια σε εκπαιδευτικά σεμινάρια με θέμα τις καινοτόμες δράσεις στην εκπαίδευση. Από το 2010, παράλληλα με το εκπαιδευτικό έργο, ασχολείται με εναλλακτικές ενεργειακές θεραπείες, ως κάτοχος 1ου και 2ου βαθμού REIKI. Τα τελευταία χρόνια δραστηριοποιείται στο χώρο των εναλλακτικών πρακτικών και θεραπειών , υλοποιώντας: - βιωματικά προγράμματα και σεμινάρια Ηχοϊαματικής, βασισμένα στο συνδυασμό μουσικοθεραπείας, ηχοθεραπείας, μουσικοκινητικής αγωγής και ενεργειακών θεραπειών, - μαθήματα αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης με βοηθητικό εργαλείο τον ήχο και τη μουσική, - ομαδικούς ηχητικούς διαλογισμούς, καθώς και - ατομικές συνεδρίες ενεργειακής θεραπείας reiki, σε συνδυασμό με ηχοϊαματικές πρακτικές.

 Επικοινωνία

Για να παρακολουθήσετε το σεμινάριο είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής

Πληροφορίες - Εγγραφές:

• Τηλέφωνο: 211-75 06 446 (Δευτέρα έως Παρασκευή: 10:00-18:00)
  
• e-mail:  (ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ, ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΚΑΙ ΤΙΤΛΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ)
• sms: 698 68 09 035 (ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ e-mail ΚΑΙ ΤΙΤΛΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ)